تمرکز با نویز براون

نویز براون یا نویز قهوه ای یک صدا در یک فراکنس بخصوصه که میتونه کمک زیادی به تمرکز ما بکنه
بر اساس تحقیقات صورت گرفته توسط دکتر الکس دیمیتریو، روان‌پزشک و متخصص اختلالات خواب
«باور بر این است که در مقایسه با شرایطی که سکوت مطلق برقرار باشد کمی نویز یا نوفه در پس‌زمینه میزان هشیاری مغز را افزایش می‌دهد و محرک فعالیت ذهنی است».
این نویز میتونه به شما در خواب بهتر و همچنین تمرکز بیشتر در کارتون کمک کنه
بزودی یه مقاله درباره تاثیرات نویز قهوه ای در مایندر موفق میشه
بهترین ها رو براتون میخوایم :)