Project Description
دوره راه مدیتیشن – سفر دوم
در این دوره تمرینات مدیتیشنمون رو ادامه میدیم و چالش هایی که موقع مدیتیشن کردن روبرو میشیم رو بررسی میکنیم و سعی میکنم درک بهتری پیدا کنیم.
یادمون باشه که تمرین های ذهنی مثل تمرینات ورزشی نیاز به مداومت داره ، پس هرچند بار که دوس داشتید میتونید این دوره رو از ابتدا شروع کنید
و از تمریناتش در طول روز خودتون استفاده کنید.
ادغام کردن تمرین های مدیتیشن میتونه یکی از قوی ترین راه ها برای شروع یک زندگی سالم باشه .
تمام حقوق مادی و معنوی متعلق به مایندر می باشد
